Valérie Coester , Denys Coester

Les Secrets d'une bonne immunité

Albin Michel

Date de publication : 2020-09-23



14,99
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Description
Développer une immunité naturelle optimale pour se protéger des infections.Une étude montre que nous inhalons des millions de virus et de bactéries par an ! La plupart du temps sans conséquences, mais certains microbes peuvent avoir des effets dévastateurs, comme nous l'avons vu avec l'épidémie du COVID-19. D'où l'importance de renforcer son immunité.Dans cet ouvrage, deux soignants passionnés, les Dr Denys et Dr Valérie Coester, s'appuient sur les études scientifiques les plus récentes pour vous donner toutes les clés pour optimiser votre immunité naturelle, vous protéger des germes pathogènes et diminuer l'inflammation nocive pour l'organisme.Ils proposent des solutions accessibles à tous, en travaillant conjointement sur les terrains du corps et de l'esprit : alimentation, méditation et hypnose, psycho-endocrino-immunologie, yoga et massages antistress, exercice physique et respiration, utilisation de plantes, homéopathie ou encore huiles essentielles...Le Dr Valérie Coester, médecin, spécialisée dans les médecines naturelles, est aussi instructrice en yoga, méditation et gestion du stress.
Le Dr Denys Coester est médecin anesthésiste-réanimateur et instructeur en hypnose thérapeutique.
Pages
224
Collection
n.c
Parution
2020-09-23
Marque
Albin Michel
EAN papier
9782226455710
EAN EPUB
9782226456342

Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
22
Nombre pages imprimables
22
Taille du fichier
1024 Ko
Prix
14,99 €

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