Télécharger le livre :  Le Kundalini des saisons

Le Kundalini yoga nous invite à respirer en conscience. C’est un acte d’unité qui nous approche de notre essence profonde, de notre raison d’être. Il nous permet d’autoriser et de libérer nos potentialités, de nous dépasser et donc de dépasser les fatalités. Ce livre...
Editeur : Flammarion
Parution : 2021-02-17
Collection : HORS COLLECTION
Format(s) : PDF
12,99
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Le trail connaît un succès retentissant. Cette nouvelle forme de course à pied, pratiquée en terrains naturels et sur de longues distances, a apporté une nouvelle liberté en brisant les codes de la discipline classique : exit les distances étalonnées, les surfaces bien...
Editeur : De Boeck Supérieur
Parution : 2021-02-15
Collection : Sciences et pratiques du sport
Format(s) : ePub
20,99
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Télécharger le livre :  Repenser l'équitation

Quel cavalier n’a pas rêvé d’une pratique de l’équitation fluide, efficace, sans heurt et sans douleurs ? Un tel objectif demande une triple démarche : – comprendre les tenants et aboutissants de l’équitation pour davantage de maîtrise et ne pas laisser un hasard...
Editeur : Editions DésIris
Parution : 2021-02-12

Format(s) : PDF
19,99
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Télécharger le livre :  Le complexe du trampoline

« Moi Caroline, 39 ans, résiliente multirécidiviste : burn-out à 28 ans, cancer à 32, FIV à 35, infertilité déclarée à 36… Une belle vie de merde ! Mais j’ai décidé d’en tirer des leçons positives et de donner un sens à ma vie. » Dans ce développement existentiel...
Editeur : Flammarion
Parution : 2021-02-10
Collection : HORS COLLECTION
Format(s) : PDF, ePub
13,99
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Télécharger le livre :  Yoga pour parents débordés

Natasha Saint Pier n’est pas « seulement» une chanteuse de renommée internationale. Elle est aussi professeure de yoga et maman d’un petit garçon. La charge mentale d’une maman qui travaille et qui élève seule son enfant, elle connaît. Natasha vous fait part de son...
Editeur : Flammarion
Parution : 2021-02-10
Collection : HORS COLLECTION
Format(s) : PDF, ePub
12,99
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Télécharger le livre :  Nos coeurs sauvages

Sommes-nous devenus trop « sauvages » pour la vie à deux ? En deux générations, notre culture de la recherche d’une âme sœur a radicalement changé. Nous choisissons désormais nos partenaires sans contraintes. Pourtant, le nombre de célibataires grimpe inexorablement...
Editeur : ARKHE EDITIONS
Parution : 2021-02-04
Collection : Vox
Format(s) : ePub sans DRM
12,99
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Télécharger le livre :  Le Yoga mental

Un recueil inédit de textes originaux sur la dimension mentale du Yoga.André Van Lysebeth, un des principaux enseignants et propagateurs du yoga en Europe, est l'auteur de livres devenus classiques sur le yoga et le tantrisme. Il nous présente dans ce volume les "...
Editeur : Almora
Parution : 2021-02-04

Format(s) : ePub sans DRM
7,99
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Zlatan Ibrahimovic est l’un des joueurs les plus charismatiques et populaires au monde. Vainqueur de tous les plus grands championnats européens,Zlatan a joué dans les plus grands clubs et marqué près de 500 buts dans sa carrière ! Découvre comment l’ancien attaquant du...
Editeur : Albin Michel
Parution : 2021-01-06

Format(s) : ePub
6,49
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Télécharger le livre :  Traité d'équitation

« Les anciens écuyers inventèrent les voltes pour rendre leurs chevaux plus adroits dans les combats d’épée et de pistolet, lesquels étaient fort en usage avant la défense des duels. On s’attacha à donner aux chevaux beaucoup d’obéissance et de vitesse sur le cercle,...
Editeur : Collection XIX
Parution : 2020-12-10
Collection : Savoirs & Traditions
Format(s) : ePub sans DRM
4,99
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Télécharger le livre :  La méthode AW Coaching

« Croyez en vos rêves et ils se réaliseront peut-être. Croyez en vous et ils se réaliseront sûrement. » Martin Luther King. Après avoir aidé des milliers de personnes à travers la France et la Belgique à se transformer, que ce soit en prenant du muscle ou en perdant du...
Editeur : Éditions Ocrée
Parution : 2020-12-10

Format(s) : PDF sans DRM
12,99
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Dans la vie comme à l'écran, Bruce Lee était un homme qui vivait intensément. Son énergie et son amour pour la vie lui conféraient un charisme auquel nul ne pouvait être insensible. Lecteur vorace et chercheur engagé, Bruce a beaucoup écrit, synthétisant la pensée de...
Editeur : Budo Editions
Parution : 2020-11-30

Format(s) : PDF, ePub
13,99
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Télécharger le livre :  Vers une plongée durable, éco-responsable

Résumé :Chaque coup de palme compte.Plonger nous immerge dans une situation paradoxale : cela participe à notre émerveillement face à la nature mais contribuer aussi à la dégrader.Plonger n’est jamais sans conséquence sur les milieux marins, les littoraux et notre...
Editeur : Ancre de Marine Editions
Parution : 2020-11-27

Format(s) : ePub sans DRM
10,99
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Tous les athlètes ne s'entraînent pas de la même manière. Mais il est rare de voir un athlète s'entraîner sans s'échauffer. L'Échauffement est le premier livre à décrire la science de l'échauffement et à founir des explications sur la manière d'optmiser son efficacité. ...
Editeur : Edit.4Trainer
Parution : 2020-11-27

Format(s) : ePub
17,99
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Le guide ultime pour maîtriser le squat et trouver votre force optimale Aaron Horschig a consacré sa carrière à aider les athlètes non seulement à réduire douleurs et blessures liées à l'entraînement, mais aussi à exprimer leur plein potentiel. Après avoir développé...
Editeur : Edit.4Trainer
Parution : 2020-11-20

Format(s) : ePub
20,99
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Ils se nomment Akakpo, Benzema, Ben Arfa, Cesto, Costil, Ducasse, Mangani, Menez, Nasri, Riou, Thicot ou encore Yahiaoui. Ensemble, avec une dizaine d’autres adolescents, ils ont remporté le Championnat d’Europe U17 en 2004. Ces dix-huit gamins, pas encore majeurs,...
Editeur : Exuvie éditions
Parution : 2020-11-16
Collection : sport
Format(s) : ePub sans DRM
13,99
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Sport le plus médiatisé au monde, le football a toujours représenté un enjeu de pouvoir. A la confluence d’intérêts économiques, diplomatiques, politiques et sociaux, il a été l’étendard de divers régimes l’utilisant pour « unir » leur nation sous l’œil complice de la...
Editeur : Exuvie éditions
Parution : 2020-11-14
Collection : sport
Format(s) : ePub sans DRM
13,99
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Le premier guide complet de renforcement musculaire grâce au TRX Plus de 100 exercices détaillés et photographiés Des dizaines de conseils pour travailler vos postures, maîtriser les angles de tirage et gagner en efficacité Des programmes pour organiser vos séances ...
Editeur : Edit.4Trainer
Parution : 2020-11-13

Format(s) : ePub
17,99
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Télécharger le livre :  Une vie à la volée

? Auteure : Églantine Bau? Résumé : Erika Meyer, dans les sommets du tennis professionnel féminin depuis une décennie, voit arriver sur le circuit une nouvelle venue, Victoria Garcia, aussi talentueuse qu’attrayante, et elle est loin d’être la seule à la remarquer ; si...
Editeur : Homoromance Éditions
Parution : 2020-11-06
Collection : Roman lesbien
Format(s) : PDF sans DRM
5,49
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Offre spéciale
-50 % : 10,99 €

Entre exigence technique de tous les instants et challenge physique sans cesse plus difficile, les disciplines de HIIT peuvent parfois se retourner contre l'enthousiasme des pratiquants : blessures, stagnation des progrès, démotivation. Méthode référente pour...
Editeur : Edit.4Trainer
Parution : 2020-11-06

Format(s) : ePub
24,99
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Télécharger le livre :  Mon cahier Kundalini yoga

Le yoga spirituel, pour équilibrer ses émotions et son mental, se sentir en phase avec soi et avec sa vie, développer son intuition et rayonner !Il y a de la magie dans l'air, car ce yoga transforme la vie ! Grâce à l'éveil de la kundalini, l'énergie de vie primaire, ce...
Editeur : Solar
Parution : 2020-10-29

Format(s) : ePub
4,99
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