Télécharger le livre :  Les 5 temples (cerveau, cœur, ventre, sexe, respiration) - Écologie corporelle pour réveiller votre puissance intérieure : exercices de respiration, méditation, bains froids, apnée, visualisation

Dans une société lancée à toute vitesse, beaucoup d'entre nous ont la sensation de retenir leur respiration du matin au soir. Ces longues apnées stressent notre corps, que nous n'écoutons plus. Pour respirer à nouveau et reprendre le pouvoir sur soi, la clé est à...
Editeur : Tana
Parution : 2020-09-17

Format(s) : ePub sans DRM
11,99
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Télécharger le livre :  La magie de la digestion

Attention, ce livre va à l’encontre de tout ce qu’on croyait savoir sur les régimes!Kahina Oussedik-Ferhi, biochimiste et diététicienne, a mis toutes ses connaissances et son savoir scientifique au service de l’optimisation de la digestion. Et bonne nouvelle  ! Ca...
Editeur : InterEditions
Parution : 2020-09-16

Format(s) : PDF
11,99
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L’Accompagnement Psycho-Spirituel permet à la personne de changer de regard sur ses blessures psychologiques et de renouer avec sa vie spirituelle, ainsi qu’’éventuellement avec sa foi. Par une pédagogie éprouvée par la pratique, l’ouvrage propose un éventail complet de...
Editeur : InterEditions
Parution : 2020-09-16

Format(s) : ePub
14,99
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Pascale a 53 ans, mère de 2 enfants. Violée à 12 ans et 17 ans, harcelée pendant neuf ans par son premier violeur, mariée durant 20 ans,Pascale à l’impression de ne pas avoir une sexualité épanouie avec son mari  ; elle est aujourd’hui divorcée. Elle vit un véritable...
Editeur : Dunod
Parution : 2020-09-16
Collection : HORS COLLECTION
Format(s) : ePub
12,99
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Télécharger le livre :  Méditer pour être heureux

Découvrez la sérénité avec plus de 50 séances de méditation autour de la musique, des sons de la nature et du silence. Dans cet ouvrage, découvrez des méditations et relaxations qui vous ...
Editeur : Audiolib
Parution : 16/09/2020

Format(s) : MP3
22,45
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L'ouvrage donne au lecteur toutes les clés pour comprendre comment se soigner efficacement avec l'homéopathie. 
Editeur : InterEditions
Parution : 2020-09-16

Format(s) : ePub
14,99
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Télécharger le livre :  Parents séparés : Mode d'emploi pour une gestion simple

De plus en plus, les enfants sont confrontés à la séparation parentale qui les touche directement. Que ce soit par un quotidien chamboulé, une routine bouleversée ou un climat de tensions qui peut s’abattre sur la famille, l’enfant sera touché d’une manière ou d’une...
Editeur : Hatier Grand Public
Parution : 2020-09-16
Collection : 10 clés
Format(s) : PDF
3,99
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Télécharger le livre :  J'attends un enfant

Vous attendez un enfant et vous vous posez 1001 questions ? Le livre de Laurence Pernoud répond à toutes vos interrogations, vous rassure et vous donne confiance. Incontournable. Ouvrage de référence sur la ...
Editeur : Audiolib
Parution : 16/09/2020

Format(s) : MP3
28,95
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  «Je me suis vraiment comportée comme une gamine  », « C’est plus fort que moi, dans ces moment-là je ne me reconnais pas ».Et vous, avez-vous des réactions que vous ne comprenez pas ? Avez-vous parfois l’impression de lutter contre vous-même  ? Ressentez-vous des...
Editeur : InterEditions
Parution : 2020-09-16

Format(s) : ePub
11,99
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Par l'auteur de la  Stratégie de la bienveillance, plébiscité par les managers et les coachs.    Ce manuel explicite avec clarté les ressources internes qui permettent de mettre cette bienveillance en action, que ce soit en tête-à-tête ou avec une équipe, de mobiliser...
Editeur : InterEditions
Parution : 2020-09-16

Format(s) : ePub
18,99
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